6 Bahan Untuk Mengurangkan Sakit Dari Rumah

Sakit yang dialami jika mahu dihilangkan biasanya anda akan makan ubat atau pergi berjumpa doktor. Tanpa anda sedari terdapat bahan-bahan yang ada di rumah anda yang boleh digunakan untuk menahan atau mengurangkan sakit.

Sakit-sakit yang boleh dikurangkan dengan menggunakan 6 bahan berikut:

1) Kunyit
Gunakan 1/4 (suku) sudu teh setiap hari untuk kesakitan yang kronik.

2) Oat
Sesuai untuk kesakitan endrometrial (bahagian rahim wanita) dan oat juga gluten free.

3) Epsom atau Garam Laut
Gunakan 1 sudu besar garam untuk setiap cawan air panas bagi merendam kaki yang menghadapi masalah kuku cengkam atau masalah kulat pada kuku kaki. Lakukan 2 kali sehari.

4) Nenas
Perut kembung atau angin. Makan secawan buah nenas segar setiap hari.

5) Minyak Peppermint
Tambah beberapa titik minyak peppermint ke dalam air mandian anda untuk mengurangkan kesakitan otot.

6) Yogurt
Untuk PMS, makan 2 cawan yogurt greek setiap hari.

Cubalah 6 bahan ini untuk melegakan sakit anda dan klik "like & share" di bawah untuk berkongsi dengan kenalan anda, mungkin ini juga dapat membantu mereka yang sakit.