6 Jenis Jus Untuk Detoks Bagi Membersihkan Toksin Dalam Badan Anda

Detoks atau nyahtoksin amat diperlukan oleh badan anda untuk membuang segala toksin dari pengambilan makanan dan minuman, ubat-ubatan, pengaruh alam sekitar dan sebagainya. Berikut dapatkan 6 resepi jus untuk detoks atau untuk membersihkan sistem badan anda.

Resipi dari: Herbs, Health & Happiness

Jus 1 Hijau

1 tangkai kale

1 genggam daun bayam

1 biji kecil letucce romaine

1/2 tangkai daun pasli

1 batang timun

6 batang saderi

1 biji lemon

Jus 2 Melembap

1 inci halia

1 tangkai kale

1 tangkai daun pudina

1 batang timun

1 biji lemon (diparut kulitnya bahagian kuning)

2 cawan nenas yang dicincang

1 biji epal

Jus 3 Hijau + Halia

1 tangkai kale

1 genggam daun bayam

1 biji kecil letucce romaine

1/2 tangkai daun pasli

1 batang timun

6 batang saderi

2 biji epal hijau besar

2 biji lemon

2 inci halia

Jus 4 Akar

2 inci halia

2 biji ubi bit (bersama daunnya)

1 biji lemon (bersama parutan kulitnya dari bahagian kuning)

2 biji epal

3 batang karot

Jus 5 Melembap & Menghadam

2 batang timun

1 biji lemon

2 cawan nenas

2 cawan air kelapa

1/2 cawan jus aloe vera

Jus 6 Susu Badam

32 oz susu badam organik

2 sudu teh serbuk kulit kayu manis

2 sudu teh buah pala

2 sudu besar vanilla

Secubit garam

2 peket stevia mentah (jika suka)

Untuk membuatnya  hanya blend dan jadikan jus. Hidangan untuk 2 orang.

Minum ketika perut anda lapar/kosong. Amalkan minum jus-jus ini untuk membuang toksin dari badan anda atau untuk detoks.