6 Jenis Jus Untuk Detoks Bagi Membersihkan Toksin Dalam Badan Anda

Detoks atau nyahtoksin amat diperlukan oleh badan anda untuk membuang segala toksin dari pengambilan makanan dan minuman, ubat-ubatan, pengaruh alam sekitar dan sebagainya. Berikut dapatkan 6 resepi jus untuk detoks atau untuk membersihkan sistem badan anda.

Resipi dari: Herbs, Health & Happiness

Jus 1 Hijau

1 tangkai kale

1 genggam daun bayam

1 biji kecil letucce romaine

1/2 tangkai daun pasli

1 batang timun

6 batang saderi

1 biji lemon

Jus 2 Melembap

1 inci halia

1 tangkai kale

1 tangkai daun pudina

1 batang timun

1 biji lemon (diparut kulitnya bahagian kuning)

2 cawan nenas yang dicincang

1 biji epal

Jus 3 Hijau + Halia

1 tangkai kale

1 genggam daun bayam

1 biji kecil letucce romaine

1/2 tangkai daun pasli

1 batang timun

6 batang saderi

2 biji epal hijau besar

2 biji lemon

2 inci halia

Jus 4 Akar

2 inci halia

2 biji ubi bit (bersama daunnya)

1 biji lemon (bersama parutan kulitnya dari bahagian kuning)

2 biji epal

3 batang karot

Jus 5 Melembap & Menghadam

2 batang timun

1 biji lemon

2 cawan nenas

2 cawan air kelapa

1/2 cawan jus aloe vera

Jus 6 Susu Badam

32 oz susu badam organik

2 sudu teh serbuk kulit kayu manis

2 sudu teh buah pala

2 sudu besar vanilla

Secubit garam

2 peket stevia mentah (jika suka)

Untuk membuatnya  hanya blend dan jadikan jus. Hidangan untuk 2 orang.

Minum ketika perut anda lapar/kosong. Amalkan minum jus-jus ini untuk membuang toksin dari badan anda atau untuk detoks.

Resipi Minuman Shirley Temple

 Minuman yang namanya agak unik, Shirley Temple. Dapatkan resipinya di sini dan rasalah sendiri apa itu Shirley Temple.

Shirley Temple adalah sejenis minuman yang ringkas dan mudah untuk disediakan. Resipinya adalah seperti berikut:

Bahan-bahannya:

1 cawan kiub ais
1 tin Sprite atau 7up
Sedikit sirap Grenadine
1 biji Ceri Maraschino

Cara-cara Membuatnya:

1. Isi gelas tinggi 3/4 penuh dengan kiub ais.
2. Tuangkan sprite atau 7up sehingga gelas hampir penuh.
3. Tambahkan sedikit sirap Grenadine.
4. Kacau air ini.
5. Hiaskan dengan ceri maraschino dan hidangkan.

Cubalah minuman shirley temple ini untuk menghilangkan dahaga ketika cuaca panas atau dihidangkan untuk sesuatu majlis. Mungkin anda atau tetamu anda suka minuman Shirley Temple.