31 Khasiat Bawang Putih Untuk Kesihatan

Bawang putih adalah salah satu herba yang biasa digunakan dalam masakan melayu, cina atau india dan lain-lain lagi. Selain untuk menambah perisa kepada makanan terdapat berbagai khasiat kesihatan dari bawang putih.

31 Khasiat Bawang putih ialah:

1. Membantu merawat aterosklerosis.
2. Membantu mengawal kolesterol yang lebih rendah. 
3. Bawang putih berupaya menurunkan tekanan darah.
4. Membantu merawat gout.
5. Merawat dan mencegah selesema dan jangkitan saluran pernafasan.
6. Mencegah pembiakan dan penyebaran bakteria.
7. Membantu merawat Tuberculosis.
8. Bawang putih boleh merawat luka yang bernanah.
9. Membantu merawat Trichomoniasis (jangkitan kelamin.)
10. Meningkatkan tahap metabolisme anda.
11. Mencegah penyebaran kanser kolon, kanser pundi hempedu, kanser rektum, kanser payudara dan kanser prostat.
12. Bawang putih membantu sistem pencernaan.
13. Merawat jangkitan yis.
14. Melarutkan pembekuan darah.
15. Meningkatkan selera makan.
16. Membunuh cacing dan parasit dalam usus anda.
17. Membantu merawat katarak.
18. Membantu merawat artritis.
19. Membantu merawat kencing manis.
20. Membantu merawat jangkitan Staphylococcus.
21. Bawang putih membantu menghilangkan sakit gigi.
22. Merawat jerawat.
23. Menghilangkan ketuat.
24. Membantu merawat tetter (penyakit-penyakit kulit yang gatal dan memberikan kesan pada kulit seperti panau, kayap, herpes, eczema dan impetigo).
25. Membantu dalam rawatan bisul pada kulit.
26. Mempunyai kesan menenangkan pada usus.
27. Phytoncides dalam bawang putih digunakan untuk merawat asma, bronkitis kronik dan batuk kokol.
28. Membantu menyembuhkan insomnia.
29. Melambatkan proses penuaan.
30. Menghalang pertumbuhan Candida albicans.
31. Bawang putih juga menguatkan sistem imun badan.

Amalkan bawang putih untuk kesihatan anda, tambahkan bawang putih ke dalam makanan harian anda untuk kesihatan.